Equipamento brasileiro mede percentual de gordura em 30 segundos

Equipamento brasileiro mede percentual de gordura em 30 segundos:
Com informações da Agência USP

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Para fazer o escaneamento completo do corpo, o equipamento utiliza a tecnologia do Kinect, um sensor de videogames. [Imagem: Allbodyscan3d]

Modelo 3D

Pesquisadores da USP em São Carlos desenvolveram um equipamento de avaliação corporal que mede o percentual de gordura nas pessoas de forma mais rápida, precisa e confortável do que outros métodos existentes no mercado.

O aparelho, batizado de All Body Scan 3D, escaneia o corpo inteiro em 30 segundos, e gera um modelo tridimensional do paciente.

O equipamento tem aplicação tanto em clínicas de fisioterapia como em academias de ginástica.

A pesquisa teve início há dez anos e, segundo o coordenador Mario Gazziro, a ideia era apenas substituir as fitas métricas na avaliação de circunferências corporais.

Porém, ao longo de seu desenvolvimento - que contou com o apoio de especialistas clínicos - o projeto ampliou essas possibilidades.

"Foi assim que chegamos ao equipamento de hoje, que realiza a avaliação de composição corporal completa e também análise postural", disse o pesquisador.

Padrão-ouro

Para fazer o escaneamento completo do corpo, o equipamento utiliza a tecnologia do Kinect, um sensor de videogames.

Usando um trilho circular, o aparelho dá uma volta de 270 graus em torno do paciente, criando um modelo do corpo em 3D e transferindo os dados volumétricos para o software no computador.

"São trinta segundos para escanear o corpo inteiro, mais dois minutos para processamento no computador. O tórax, porém, é escaneado nos primeiros sete segundos, tornando o equipamento confortável para uso, pois é necessário prender a respiração. Após este processo, o equipamento realiza o escaneamento da pélvis e pernas", explicou Gazziro.

Além da rapidez, o diferencial do All Body Scan 3D para outros equipamentos de avaliação corporal já existentes é a precisão, que chega próxima ao que especialistas chamam de "padrão-ouro".

Trata-se do mais preciso método de medição de gordura corporal, por pesagem hidrostática em tanque d'água. A margem de erro nos resultados fica próxima a 1,5%, inferior aos 5% dos demais métodos. O software também armazena, exibe e permite exportar esses dados para outros sistemas.

Avatares e provadores digitais

Segundo Gazziro, a geração de modelos 3D do corpo humano está apenas no começo de sua exploração.

"A utilização em saúde é uma das primeiras aplicações, mas o futuro reserva utilização em jogos para criação de avatares, ou provadores de roupas digitais, por exemplo. Não será de se admirar que um dia os scanners 3D forem tão comuns quanto são as balanças de peso nas farmácias. Tendo em mente as diversas aplicações, essa área demonstra um enorme potencial industrial de mercado além de prestação de serviços", concluiu o pesquisador.

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MODELO DE REDAÇÃO PARA VESTIBULAR

MODELO DE REDAÇÃO PARA VESTIBULAR:

A redação costuma contar bastante nos processos seletivos.

Cursar o ensino superior é o sonho de muitos jovens, mas alguns deles acabam tendo que abandonar esse sonho porque não conseguem passar no vestibular das faculdades públicas, e não têm condições de arcar com as despesas dos estudos em uma faculdade particular.

Sabemos que a cada dia que passa, os vestibulares das grandes universidades estão maisconcorridos. Por isso, é necessário estudar bastante para conseguir obter um bom desempenho nos mesmos.

Cursinhos pré-vestibulares

Atualmente, muitos jovens estão optando pelos cursinhos pré-vestibulares, os quais disponibilizam aulas especialmente voltadas para os exames das principais universidades do país.

Uma grande dificuldade que os alunos têm na hora do vestibular é com relação à redação, a qual muitas vezes acaba resultando na eliminação do candidato na prova que garante uma vaga em uma universidade.

Se você tem dificuldade na parte da elaboração de uma redação, é necessário prestar atenção em algumas dicas importantes e também dar uma olhada nas redações mais bem avaliadas dos anos anteriores.

Tipo de redação de vestibular

A dissertação é o modelo exato de redação para a o vestibular, nela será necessário apresentar três partes essenciais: introdução, desenvolvimento e conclusão.

Também é necessário estar informado e a par dos principais acontecimentos, uma vez que os temas das redações costumam ser algo relacionado ao nosso dia a dia. Outra dica de grande importância é não fazer orações longas, as quais fazem com que o leitor perca o interesse em ler sua redação.

Antes de entregar a redação, certifique-se de que tudo o que você quis expressar na mesma, poderá ser entendido com clareza pela pessoa que irá corrigi-la.

Para isso, escreva em letra legível e seja claro ao expressar suas ideias. Através da internet, você pode ter acesso a várias redações dos anos anteriores da universidade que pretende prestar o vestibular. Basta acessar o site  da mesma e encontrar as provas e os gabaritos das edições anteriores.

Como fazer uma Dissertação

Erros ao escrever uma redação

REDAÇÃO DISSERTATIVA

REDAÇÃO DISSERTATIVA:

As redações dissertativas são as mais cobradas em vestibulares e concursos.

A redação dissertativa é a mais utilizada em vestibulares, Enem  (Exame Nacional  do Ensino Médio)  e em concursos. Nela é necessário agregar bastante conhecimento geral e informações sobre a atualidade, visto que os temas das redações costumam ser referentes às matérias da atualidade, ou seja, algo que está acontecendo atualmente.

Elabore uma boa redação dissertativa

Uma boa redação dissertativa deve conter introdução, desenvolvimento e conclusão. Os argumentos devem ser de fatos verídicos e deve conter uma opinião do editor daquela dissertação, sem esquecer-se da solução que o mesmo pode dar para aquele assunto. Não se esqueça de fazer um rascunho primeiro, reler e só depois passar para a folha oficial.

A redação desenvolve o interesse das pessoas e faz com que as mesmas tenham um maiorconhecimento do que está acontecendo, pois precisam estar bem informadas diariamente para poder conseguir descrever sobre os fatos que andam acontecendo. Ela é de grande importância nas provas, por isso precisa ser redigida com bastante atenção.

Não se esqueça do título

O título da redação também é algo de muita importância, pois é necessário que a mesma tenha um bom título, o qual chame a atenção do leitor, mas não seja muito extenso, e ele também precisa estar de acordo com o tema proposto e com a sua redação em geral, por isso muitas vezes uma boa dica é escrever sua redação e só depois colocar o título.

Introdução da sua Redação Dissertativa

Para começar um bom texto é necessário ter a introdução, ou seja, escrever as ideias que serão expostas nos próximos parágrafos. A introdução também não pode ser muito extensa, para não cansar o leitor. Escreva apenas os argumentos a serem desenvolvidos, explicando o que será abordado durante redação.

Desenvolvimento da sua Redação

Depois desse procedimento vem o desenvolvimento, como o próprio nome já diz, é necessário elaborar argumentos, colocar no texto todas as informações necessárias, de forma clara e objetiva. É importante ficar bem atento no que está escrevendo, pois um dos principais erros é mudar de opinião durante o texto.

Conclusão da Dissertação

O fechamento do texto é a conclusão, o pensamento final. O indicado é não terminar falando em resumo, finalizando, ou coisa semelhante. Procure ler várias vezes para conferir se não há nada de errado, principalmente em relação aos acentos e repetição de palavras. A pessoa que está avaliando a sua redação espera o máximo de você. Então surpreenda. Leia bastantes jornais, revistas, fique atento às reportagens que passam na televisão, etc.

Dicas para a Redação dissertativa – parte I

Dicas para Redação dissertativa – parte II

Quer mais dicas sobre redação? Veja nossa lista abaixo!

Redações sobre aquecimento global
Redações da Fuvest
Textos sobre educação

Ler e compreender

Quando uma pessoa vai à escola tem, entre seus objetivos, a leitura e a compreensão de textos ou de mundo. De texto para compreender o mundo e de mundo para melhor entender os textos.

A formação educacional tem por base a leitura, interpretações e compreensões de textos e de mundo principalmente nas suas vivências escolares e fora da escola em contato com textos e com o cotidiano. Embora a maioria dos alunos dizem que leem e compreendem, os educadores veem o contrário.

No início do Ensimo Médio, os alunos estão, na sua maioria, em processo de formação de personalidade; por isso é importante a interferência de um adulto como norteador e exemplo para seu futuro.

A compreensão requer uma leitura aprimorada e intencional e uma boa leitura depende de fatores variados. Concentração, análise, interação e objetivos. Ler e não compreender não significa leitura, esta só se concretiza quando ocorre a compreensão do que se leu.

Deixe a barriga sarada com esses seis exercícios | Minha Vida

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Deixe a barriga sarada com esses seis exercícios

Atividade melhora a postura e ainda te dá mais saúde

POR MINHA VIDA - ATUALIZADO EM 27/02/2012

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Quer ficar com uma barriga retinha e definida? O primeiro passo, antes de iniciar a prática de exercícios localizados, é investir no trabalho aeróbio para reduzir o peso corporal e diminuir o acúmulo de gordura no abdômen. "Depois disso, é que vamos iniciar o fortalecimento e a definição do músculo" , explica Thiago Sarraf, professor de educação física e personal trainner da academia Be Happy, de Curitiba.

Ao conquistar uma barriga tanquinho, você de quebra melhora sua postura corporal. "A pressão interna da região abdominal aumenta quando se promove a tonificação dos músculos, com isso, o estresse na coluna é reduzido" , esclarece Thiago. O abdômen fortalecido faz ainda com que o quadril retorne a sua posição normal, tirando o peso do corpo da região lombar. Veja quais são os exercícios e aulas mais indicadas para desenhar e enrijecer a musculatura e escolha seu preferido.

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1 DE 7

Abdominal simples

Ele é feito deitado no chão e com a barriga voltada para cima. Você inclina o tronco para frente e trabalha principalmente a região do músculo reto superior.  Fazer o abdominal na diagonal complementa o treino e trabalha a região lateral da barriga. 

Abdominal sit-up 

Sit-up vem do inglês e quer dizer sentar-levantar. É considerado um dos mais eficientes e indicado para adeptos da prática dos abdominais. Essa modalidade retorna às raízes do exercício. É feito levantando ao máximo tronco do chão, quase na posição de sentar. Mas evite essa modalidade logo no início, quando sua musculatura ainda não está fortalecida. Isso porque o risco de machucar a coluna é grande. 

Abdominal com bola 

Bola lembra brincadeira, e é essa a idéia mesmo: fazer uma aula pra lá de divertida. Os músculos abdominais ganham tonicidade e força, quando você busca o equilíbrio sobre o acessório. Basta deitar em cima dela (procure um acessório especial para a prática esportiva. As bolas de brinquedo podem não oferecer resistência suficiente) e manter as pernas em 90º, com os pés apoiados no chão. Levante o tronco até sentir a barriguinha começar a queimar. 

Pilates 

Com uma legião de fãs mundo à fora, essa aula trabalha a força muscular. Enrijece os músculos fracos, alonga os que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações. Fortalece e tonifica a barriga. 

Pilates e ioga 

Já pensou ter os benefícios da ioga e do pilates em uma única aula? Com essa modalidade, chamada ioguilates, você pode se esbaldar. Sua barriga fica delineada e retinha. Também melhora a flexibilidade e a postura. 

Fit-ball 

Mande o tédio passear com uma aula diferente, que combina ioga, pilates e ginástica localizada. Tudo isso feito em uma bola gigante. Para manter o equilíbrio sobre a bola, é preciso contrair o abdômen o tempo todo. E essa contração acaba tonificando os músculos da barriga. 

Por que os homens ficam com o abdômen definido mais rápido?

Sim, é verdade, os homens conseguem o famoso tanquinho antes que as mulheres. Tudo está ligado ao hormônio masculino, a testosterona, que faz com que eles ganhem massa muscular mais rapidamente. Outra diferença é que homens geralmente fazem um treino mais intenso, usando mais cargas, para ganhar mais músculos, já as mulheres preferem ganhar resistência e fortalecimento muscular, explica Thiago Sarraf, coordenador de ginástica da academia Be Happy 

Língua Portuguesa e Sociedade: AS CINCO VANGUARDAS EUROPEIAS

AS CINCO VANGUARDAS EUROPEIAS

          

As vanguardas europeias foram manifestações artístico-literárias que passaram pelo Panorama da Literatura do Brasil e deixaram de certa forma, sua contribuição, no que podemos dizer ruptura da estética até então reinante no nosso país. De acordo com o que se vê por parte dos postulantes da Literatura, foi na Semana da Arte Moderna que essas “estéticas literárias” foram influenciando os pensamentos de alguns literatos brasileiros pela inovação que se pretendia. Aqui, por fins acadêmicos, trataremos das seguintes correntes de estética europeia que em dado momento foi pressuposto para esse pensamento ideológico de Modernismo na Literatura Brasileira: Expressionismo, Cubismo, Futurismo, Dadaísmo e Surrealismo.  

EXPRESSIONISMO: Surgido em 1910, foi manifestação de povos nórdicos, germânicos e eslavos. Essa tendência expressou a angústia do período anterior à Primeira Guerra Mundial, voltando-se para os produtos artísticos dos primitivos e para as manifestações do mundo interior, expressas no uso aleatório de cores intensas e distorção das formas, como atesta o quadro O grito, do norueguês Edvard Munch.

CUBISMO: Em 1907, Pablo Picasso pintou Lês demoiselles d‘Avignon(As senhoritas de Avignon) e inaugurou o Cubismo. Segundo essa tendência, as figuras, reduzidas a formas geométricas, apresentam, ao mesmo tempo, o perfil e a frente, mostrando mais de um ângulo de visão. No quadros cubistas. A literatura cubista, inaugurada por Apollinaire, preocupou-se com a construção física do texto: valorizou o espaço da folha e a camada significante das palavras e negou a estrofe, a rima, o verso tradicional. Esse seria o embrião da nossa poesia concreta, da década de 50.

FUTURISMO: Essa estética celebrava os signos do novo mundo – a velocidade, a máquina, a eletricidade, a industrialização. Apregoando a destruição do passado e dos meios tradicionais de expressão literária, o Futurismo (tendência que mais influenciou a primeira fase do Modernismo) propunha:

• liberdade de expressão;

• destruição da sintaxe;

• abolição da pontuação

• uso de símbolos matemáticos e musicais;

• desprezo ao adjetivo e ao advérbio

DADAÍSMO: Este foi o mais radical e destruidor movimento da vanguarda européia. Fundado por Tristan Tzara, negava o presente, o passado, o futuro e defendia a idéia de que qualquer combinação inusitada promove um efeito estético. O Dadaísmo refletiu um sentimento de saturação cultural, de crise social e política.

SURREALISMO: Inaugurado com a publicação do Manifesto Surrealista, em 1924, este foi o último movimento da vanguarda, sofrendo influências das teorias de Freud, o Surrealismo caracterizou-se pela busca do homem primitivo através da investigação do mundo do inconsciente e dos sonhos. Na literatura, o traço fundamental foi a escrita automática (o autor deixa-se levar pelo impulso e registra, sem controle racional, tudo o que o inconsciente lhe ditar, sem se preocupar com a lógica.

 Comentário Crítico:

Percebe-se que os literatos brasileiros em algumas escolas literárias (como no Romantismo e Realismo, por exemplo), desejavam mostrar o “verdadeiro” Brasil. E isso, evidentemente, não poderia ser diferente, na nova estética literária brasileira, o que se percebe certa abertura e espaço, bem como sua influência da literatura estrangeira ou de ideologias que vinham de fora. Parece que os autores olham para o Brasil e fazem de sua literatura “palco de manifestações reais” do que realmente o Brasil é expondo as variadas facetas ou realidade do nosso país. Alguns livros didáticos até afirmam que a realidade verdadeira do Brasil era ignorada pela Literatura até então.

As vanguardas como movimentos artísticos, estética literária ou correntes da Literatura Europeia foram resultados ou consequências do que aconteceram no cenário europeu do século XX: problemas políticos, conflitos entre países vizinhos, intercâmbio entre a Primeira e Segunda Guerra Mundial...

A expressão vanguarda pode ser entendida como parcela dos intelectuais que exerce um papel pioneiro, desenvolvendo técnicas, ideias e conceitos novos, avançados, especialmente nas artes. O que havia de comum era nada mais do que conflitos ou debates de uma herança do século passado. É um grito do novo: os padrões da antiga estética literária e artística devem ceder lugar àquilo que estava por vir: O Modernismo. Havia assim manifestações desse “novo” em suas obras e divulgação de novas estratégias formais do tempo.  

Podemos, assim, refletir de uma desestruturação ou falta de uma literatura fixamente ou realmente brasileira. E se assim o é, tem forte influência estrangeira: É então, como se diz da boca de postulantes da Literatura um movimento que expressa pela arte o que é de fato o nosso país em dado momento? Somos simplesmente consequência ou resultado do que acontece lá fora no cenário mundial e reestruturados em um “quebra-cabeça” que na época foi apresentado como “Literatura Brasileira”.

REFERÊNCIAS:

     

  ABAURRE, Maria Luiza; FADEL, Tatiana; PONTARA, Marcela Nogueira. Português: Língua, Literatura, Produção de texto. São Paulo: Moderna, 2004.

OLIVEIRA, Ana Teresa Pinto de. Literatura Brasileira: Teoria e prática. São Paulo: Rideel, 2006.

Conheça os sintomas da angina e do infarto e previna-se | Minha Vida

Conheça os sintomas da angina e do infarto e previna-se

Dores no peito diante de esforço físico são um dos sinais das doenças

POR ESPECIALISTA - PUBLICADO EM 12/12/2011

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ESCRITO POR:Bruno Valdigem

Cardiologia

ESPECIALISTA MINHA VIDA

Hoje falarei sobre infarto e angina. O coração recebe sangue por meio das veias e bombeia de volta para o corpo e pulmões pelas artérias. Mas o músculo do coração, o miocárdio, não consegue aproveitar o sangue que recebe do corpo para sua nutrição. Uma pequena parte do sangue oxigenado que o ventrículo bombeia para o corpo vai para as artérias coronárias, que caminham por cima do miocárdio e o alimentam. Então, a nutrição do miocárdio depende do sangue que flui por meio das artérias coronárias. Se existe algum estreitamento nas coronárias, o fluxo de sangue que alimenta o miocárdio diminui. O paciente sente mais essa deficiência de sangue (e, quando falamos de sangue, falamos do oxigênio que é carregado no sangue) quando mais ele precisa: quando faz esforço ou quando o coração acelera. 

As coronárias acumulam gordura em placas, que se aglomeram ao longo da vida. Apesar de muitos dos mecanismos não serem conhecidos e do papel da herança genética ainda ser subvalorizado, sabemos que dieta, sedentarismo e algumas doenças mal controladas, comohipertensão e diabetes, favorecem a formação e crescimento destas placas. 

Essa dor no peito, geralmente mal delimitada, que piora com esforço e melhora com repouso, duração curta, pode ser angina.

A artéria com placas não consegue dilatar e permitir passagem de oxigênio quando o músculo mais precisa, levando ao sofrimento do músculo e dor no peito. Como várias terminações nervosas que se entrelaçam e se misturam trazem a sensação de dor do coração para o cérebro, essa dor cardíaca pode ser sentida desde a mandíbula até o umbigo. Pode simular dor no estômago, dor nas costas - ou nenhuma dor, se manifestando apenas como falta de ar (dispneia). 

Essa dor no peito, geralmente mal delimitada, que piora com esforço e melhora com repouso, duração curta, pode ser angina. A angina é a dor no peito pelo sofrimento do músculo que não consegue "respirar". A placa pode ser estável, e o paciente apresentar a dor sempre após executar o mesmo nível de esforço. 

Saiba mais

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Infarto

A angina pode modificar suas características, apresentando piora progressiva cada vez com mesmos esforços - o que significa que cada vez menos sangue passa pela coronária doente. Ou a placa pode romper de repente, e toda gordura e células mortas caem na circulação, gerando atividade inflamatória local, aglomeração de plaquetas e fibrina e oclusão total e sofrimento grave do músculo (que não recebe sangue nenhum). A isso chamamos infarto, que apresenta dor semelhante à da angina, mas que não melhora, geralmente associada a sintomas de sudorese fria, insuficiência cardíaca aguda e até morte. 

O papel do médico é buscar avaliar o mais cedo possível o risco de vida e de complicações graves. O papel do paciente é buscar informação o mais rápido possível em caso de sintomas, antes que complicações graves e às vezes não reversíveis se instalem. A estratificação de risco envolve história clinica e exame físico, e eventualmente exames complementares. Em caso de um primeiro episódio de dor, uma visita ao pronto socorro se faz necessária. Lá, o risco de vida iminente será avaliado, e se necessário, a internação hospitalar vai proteger o paciente do risco maior. 

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Publicado por Professor Jonas Antunes